Är stress något vi numera har som en livsstil? Alla stressar, men är alla medvetna om det? Gör vi klart en sak i taget eller gör vi flera saker samtidigt för att det går snabbare?

Jag hade aldrig reflekterat över detta förns det kom på tal. Jag har en förmåga att starta flera saker samtidigt, tex datorn och tv:n! Om det är något bra på tv:n som jag vill se, kollar jag på det, men i pauserna vrider jag mig mot datorn ist. Mest för att jag hatar reklamavbrotten, men även för att jag ska få saker gjora snabbare! Jag öppnar tom flera olika sidor samtidigt för att hinna med så mycket som möjligt. Medans facebook laddar öppnar jag min mail, och sen sitter jag där och hoppar emellan ist för att göra klart en sak i taget.. Men jag funkar så, jag har aldrig tyckt om att vänta! Redan som liten stressade jag, men det va nog inte lika tydligt då. Jag ville gå före i kön för att tvätta händerna när jag gick på dagis. När mina fröknar sa åt mig att vänta tittade jag bara på dom och sa att "Min mamma säger att jag inte vet vad vänta betyder..!"

Och så är det än idag! Kommer jag på nått jag vill göra ska det ske så fort som möjligt, det ska helst redan ha skett på mindre än en sekund! Men hur nyttig är denna stress för kroppen? Får den någonsin slappna av? Eller finns stressen där i skuggan och gnager hela tiden?

Jag (tror) jag vet när jag slappnar av till åtminstone 99 %. Det är när jag är ute i min älskade skog och natur, när jag går upp på "mitt berg" och bara är, eller när jag ligger framför kaminen på kvällarna och låter elden sprida sin värme över mig.

Musik är också bra när man vill slappna av och glömma alla måsten som leder till stress!